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我校开展“追光而行、心向未来”心理健康讲座

时间:2021-06-25    浏览量:18     来源:团委    作者:团委

为深入推进学校的心理健康教育工作,发展学生良好的心理素质我校于6月21、22日开展了主题为“追光而行、心向未来”的心理健康讲座,本次讲座由我校具有多年心理辅导经验的赖凤老师主讲,全校学生参加了此次讲座。

赖老师的讲座生动幽默,从热身游戏入手,结合图片和视频、漫画等多种形式展开互动交流,迅速调动了同学们的热情,积极踊跃地参与其中。赖老师循循善导,通过实际案例让学生们了解如何面对压力,鼓励学生以更加积极、乐观、自信的态度面对生活和学习。她指出同学们可以采用转移注意力、倾诉、合理宣泄等方法保持健康的心理。最后,同时针对女同学围绕青春期的情感问题展开了交流,希望她们树立正确的自我保护意识,正确对待青春旅途上可能遇到的困难。讲座期间还对全校学生进行了心理筛查,为后期学生的心理健康打下基础。




本次心理健康教育讲座让同学们更加了解自己,坦然地面对心理问题,内心有力量去应对生活中的烦恼和压力。讲座之后,同学们纷纷表示,今后一定要重视心理健康,学会管理情绪,调整心态,以更加积极的心态去面对生活中的挫折和磨难,勇敢地走好人生每一步。

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